Ce granola maison sans gluten & microbiote friendly n’a rien à voir avec ce que tu trouves en rayon. Des éclats dorés ultra croustillants, du sarrasin qui apporte une profondeur terreuse, des graines croquantes, des copeaux de coco toastés… et quelques baies de goji pour une touche fruitée et antioxydante. Doucement épicé, juste assez sucré : idéal sur un yaourt, plongé dans ton lait végétal préféré ou carrément à la cuillère, il fonctionne à chaque fois.
Le sarrasin, naturellement sans gluten, est riche en fibres prébiotiques, parfait pour nourrir les bonnes bactéries du microbiote. Il apporte aussi magnésium, zinc et protéines végétales. Les baies de goji ajoutent une dose d’antioxydants et une légère acidité qui équilibre le mélange !